AKU, COKLAT DAN ICE CREAM
Bukan karena
sebagian besar perempuan doyan Coklat sama Ice Cream loh ya? Lantas aku juga
ikutan suka. Bukaaaaaaan… no, bukan itu!! Hehe
Kedua makanan
tadi (Coklat dan Ice cream) emang bener-bener aku suka…
Selain rasanya
enak, Seperti yang kita ketahui bersama coklat memiliki manfaat untuk kesehatan
seperti Baik untuk jantung, Menstabilkan tekanan darah, Coklat sangat baik untuk Kesehatan Otak, Coklat mengurangi risiko
kanker juga
bisa menghilangkan rasa sterssss loh…
Para ilmuwan
telah menunjukkan bahwa makan sejumlah kecil cokelat gelap (dark chocolate)
selama dua pekan dapat mengurangi kortisol dan katekolamin, hormon yang
meningkatan perasaan tertekan. Kandungan
Serotonin yang terdapat pada coklat, merupakan bahan kimia yang dapat
memberikan perasaan yang baik, tenang dan fresh. Hal ini mempunyai fungsi yang
sama dengan anti depresan alami. Coklat ini juga meningkatkan produksi
endorfin, yang juga meningkatkan perasaan senang, itulah sebabnya mengapa
setiap orang berada dalam suasana hati yang lebih baik setelah mengonsumsi
coklat.
Ya, meski
salah satu dampaknya bisa merusak gigi.. kaya aku nih, giginya pada
bolong-bolong… tapi gak kapok.. hehe.. Jangan ditiru yah… harus tetep jaga
kesehatan. Itu kenapa sekarang aku lebih memprioritaskan ICE CREAM ketimbang
COKLAT hihi.. bukannya sama ajah??? Tapi ini beda, dingin-dingin gimanaaaa gitu…
Selain
memiliki banyak varian rasa, Ice Cream juga bisa membuat perasaanku lebih
tenang, dan bisa berfikir lebih santai. Apalagi kalau lagi banyak masalah. Aku berharap
masalah yang aku hadapi seperti Ice cream. Yang bisa dinikmati, lalu mencair
dan habis.
Walaupun tidak dinikmati ice
cream jika dibiarkan akan mencair dan hilang…..
Daripada Ice
cream dibiarkan mencair begitu saja engga dimakan, lebih baik dinikmati
rasanya. Sama seperti masalah yang kita hadapi, daripada dibiarkan begitu saja
malah nambah pussing lebih baik dinikmati dengan mengambil hikmah dan
pelajaran.
Toh, enak
atau enggaknya masalah akan cepat berlalu seiring dengan berjalannya waktu.
Kembali ke
Ice Cream, semua rasa aku suka, dan semua jenis Ice cream mulai dari Box, Yang
Emberan, Yang Stick, Yang model cake, yang kaya topi kerucut, yang kaya tabung, dll semuanya aku suka.
Tapi kalo
dipilih COKLAT atau ICE CREAM? Bingung juga? Soalnya aku suka dua-duanya.. hehe
doyan apa rakuss?? Lebih tepatnya aku akan menjawab “Aku pilih ICE CREAM RASA
COKLAT” hihi…
Banyak yang beranggapan kalau seseorang yang suka Ice Cream atau Coklat itu biasanya memiliki sifat manja. ah, Masa Bodooooo...
Bagaimana
dengan kamu-kamu semua?? Makanan apa yang bisa meningkatkan mood atau membuat
perasaan kamu lebih baik??
